ブログ運営を習慣化した方法【習慣化・時間のバランス】

僕がブログ運営を始めてから習慣化するまでの過程を紹介します。

習慣化した際の重要な点としては以下の通りです。

この中でも一番重要なのは「生活のバランスを崩さないように楽しくブログ投稿をする」です。

ブログや運動が続かないなど、習慣化で悩んでいる人の参考になればと思います。

生活習慣の変更

生活習慣の変更のコツとしては「現在の生活習慣」を起きてから寝るまでを書き出して、自分にとって必要な習慣、必要ない習慣を分けて、必要ない習慣の時間をブログ運営に回すと良いです。

作業療法士としてクライエントの生活習慣を変更する必要がある際は上記のような方法を用います。

ブログ運営を始める前

仕事を終えて家に帰ると、意味のないネットサーフィン・YouTubeの閲覧をしていました。

時間にすると１、２時間です。

ブログ運営を始めてから

ネットサーフィンやYouTubeをみる時間を削って、ブログ運営に時間を回しました。

習慣化するまでは毎日、無理をしない範囲で１時間はブログ運営のために文章を書き出す作業を行うようにしました。

毎日続ける上で意識したのは無理をしないことです。無理をして次の日に寝不足になるのは、社会人としては本末転倒です。

無理をせずに続けることで現在は毎日文章を書き出すことが楽しくなっています。

文章を生み出すことを楽しむ

僕が文章を生み出すことを楽しんでいる一番の重要点は「読みやすい・理解やすい文章を書けるようになること相手に理解してもらえるようになる」ということを楽しんでいます。

毎日文章を書き出す、アウトプットすることに慣れると、文章を書き出すまでの時間が早くなってきます。

習慣化して脳内で思考がまとまるのが早くなるためです。

早く文章が書けるようになると余裕を持って見直すことができるため、より良い文章が書けるようになります。

「読みやすい・理解やすい文章を書けるようになること相手に理解してもらいやすい」と社会人としてのスキルも向上していきます。

スマフォ、パソコンなどのメモ機能を活用する

毎日、家に帰ってから文章を考えているとふとした時に思いついたアイディアを忘れてしまいます。

アイディアを忘れいないためには手元にあるスマートフォンのメモ機能を有効活用しましょう。

メモ機能にはクラウドサービスがあるため、スマフォに書き残しておくことで、パソコンで続きの作業をすることができます。

また、空いた隙間の時間にメモ機能を使ってブログ記事を作成することもできます。

僕は朝のトイレや通勤時間、昼休憩などの隙間時間を活用しています。

まとめ

僕がブログ運営を始めてから習慣化するまでの過程を紹介した。

習慣化した際の重要な点としては以下の通りです。

この中でも一番重要なのは「生活のバランスを崩さないように楽しくブログ投稿をする」です。

ブログや運動が続かないなど、習慣化で悩んでいる人の参考になればと思います。