 メンテナンス
            メンテナンス    ペダリング改善とサドル高調節の必要性、メリット【グラベルロード、ロードバイク】
        僕はグラベルロードで通勤をしています。最近までは何も考えずにママチャリに乗っていたときのように自転車を漕いでいました。たまたまYouTubeでポジションを改善すると駆動効率があがる動画をみました。この動画を見た後に「ペダリングの改善」と「サ...      
                        
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